YOGAHAN

Ayurveda

Tanrı;	Yansımadır.
	Gölde farklı yansır, Okyanusta farklı, Nehirde farklı yansır, Çamurda farklı , Bir damlada farklı yansır, Ve… her bir insanda da farklıdır.

Ayurvedada bütüne yöneliktir,
Hastalık yoktur, hasta vardır.
Nitelik ve nicelik olarak denge durumu getirir.

Ayurveda,	her düzeyde ;
	*Acı çekmeyi tespit eder.* *Acının nedenini bulur,* *Acıya ara verir,* *Acıyı sona erdirir.*

AYURVEDA

AYURVEDA İLE SAĞLIĞI KAZANMAK VE SAĞLIĞI KORUMAK MÜMKÜMDÜR.
YOGAHAN, DÜNYANIN EN ESKİ DOĞRU YAŞAM TEKNİĞİ OLAN AYURVEDA’YI KULLANARAK İHTİYACI OLANLARA YARDIMCI OLMAKTADIR.

- ABHYANGA: Ayurvedik yağlama ve masaj tekniği: Kişiye özel beden tipine göre hazırlanmış yağlar ile yapılan terapi tekniğidir. Hayatın genelinde çok belirgin bir iyileşme sağlar.

- SHİRO DHARA: Kaşların arasına akıtılan sıcak yağ bütün bezginlik ve yorgunluğu alarak huzur ve tazelenme getirir.

- DİNACHARYA VE RUTUCHARYA: Ayurvedanın “yaşam koçluğu” programıdır. Size özel bakış açısı ve rutinler ile yaşamınızın her alanında büyük iyileşme başlatılır.
Ayrıca “”arınma programları ve kaçış programları ile “nefes alma “ alanları yaratılarak hayat ile daha kolay başa çıkma kazandırılır.

AYURVEDİK DANIŞMANLIK” İÇİN RANDEVU ALABİLİRSİNİZ:

Hayatınızda ve sağlığınızdaki tıkanmalarda size özel danışmanlık hizmetlerimizden faydalanabilirsiniz.

ABHYANGA –ayurvedik masaj,
SHİRODHARA-anlın ortasına ılık yağ akıtma,
PETRA PİNDA- romatizmal ağrılar, kas ve eklem ağrıları için bitkiler, tohumlar, yağlar ile hazırlanan bez tampon masajları,
REFLOXOLOJİ - el ve ayak masajları
SWEDA - size özel aromatik yağlar ile terletilerek toksin atma tedavileri)

YOGA VE AYURVEDA EĞİTİMİ ALABİLİRSİNİZ.
Hangi şehirde yaşıyor olursanız olun 10 kişi bir araya gelebiliyorsanız biz gelip sizi eğitebiliriz. Bizi arayıp detaylı bilgi alabilirsiniz.

MİSAFİR UZMANLARLA MESLEKİ İYİLEŞTİRME SEMİNERLERİNE KATILABİLİRSİNİZ.
Bu seminerleri etkinlikler bölümünden sizlerle paylaşacağız.

TEMEL   AYURVEDA EĞİTİMİ


Yoga-han tarafından Kasım 2010 tarihinde “Temel Ayurveda Eğitimi Sertifika Programı” açılmıştır.
5 ay sürecek olan kursumuz, her hafta içi:
Salı ve Çarşamba akşamları 19:00 – 21:30 saatleri arasında yapılacaktır.

Kursun sonunda IYF onaylı “Ayurveda Temel Eğitim Sertifikası” verilecektir.

Eğitime başvurmak için lütfen formu doldurunuz.

EĞİTİMİN İÇERİĞİ

1.Ayurveda’yı anlamak ve Sankhya felsefesi

2.Ayurvedik Anatomi ve fizyoloji( Geleneksel Hint tıbbına göre İnsanın yapısı, dhatus-dokular,srotas-kanallar, ojas-bağışıklık, tejas-sindirim ateşi, prana-yaşam gücü)

3.İnsan sağlığı ve hastalık oluşumu ve değerlendirilmesi(Doşhalar- ayurvedik beden tipleri, dengesizlikleri ve neden olduğu hastalıklar)

4.Sağlığı korumak ( yoga teknikleri, nefes teknikleri, mantra kullanarak meditasyon yapma teknikleri, aromaterapi-yağları,renkleri, taşları ve kokuları kullanarak sağlıklı yaşam bilgileri, ayurvedik masaj ve terapi teknikleri ile iyileşmeyi başlatma ve sürdürme becerisi )

5.Yiyecekler ve beslenme planları(yiyeceklerin nitelikleri(gunaları)uyumlu ve uyumsuz yiyecekler, doşhalara göre besin sınırlamaları)

6.Neler yapabiliriz? Nasıl değişiriz?(Ayurvedik teşhis. Doşhalara göre, yeni yaşam stili benimseme ve uygulama rutinleri)

Ferhan Yüksel
0312 447 81 77
0535 250 75 16
ferhan54@hotmail.com
ferhan54@gmail.com